Baklagiller yüksek proteinli ve aromalıdır.
Baklagiller Türkiye'de en yaygın glutensiz un türleri ve önemli protein kaynakları arasındadır. Her türlü tatlı ve tuzlu hamur işlerinde ve çorbalarda kullanılır. Genellikle glutensiz ve vegan menülerde tercih edilir.

* Sağlıkla ilgili tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuzun veya diğer uzmanların tıbbi tavsiyelerinin yerine geçmez.

100 gr'daki Enerji ve Besin Değerleri

Kalori 389 kcal

Karbonhidratlar 63.0 gr

Lif 6.0 gr

Protein 23.0 gr

Yağ 5.0 gr

Kolesterol 0.0mg

A Vitamini 10.0 IU

C Vitamini 3.0 mg

Potasyum 831.0mg

Kalsiyum 157.0mg

Demir 8.3mg